Weißenhäuser Strand Der Weißenhäuser Strand ist mein persönliches „Seelebaumel“ Paradies Meistens plane ich eine Woche Urlaub an der Ostsee ein. Wenn ich allerdings merke, dass ich meine Batterien wieder auf […]
Entspannung
Porridge gesundes Frühstück – Heikes Rezept
Porridge gesundes Frühstück Heikes Rezept Porridge gesundes Frühstück Heikes Rezept Hier sind zuerst einige Erklärungen zum Thema Haferflocken. Einigen sind die Unterschiede der Haferflocken nicht vielleicht bekannt. Porridge oder Haferbrei […]
Herbstwind am Kanal ein windiger Spaziergang

Herbstwind am Kanal Der Herbstwind am Kanal weht heftig, er zerrt an meiner Jacke. Ich gehe einen schmalen Weg am Kanal entlang. Eine Böe versucht mich weiter zu schieben, schneller […]
Brot backen – Heikes einfaches Rezept
Brot backen Diy Brot backen. Herrlich wie das duftet… Da läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Ich liebe es, selbst Brot zu backen. Nicht nur weil ich weiß, was […]
Fenster zur Freiheit – Eine Geschichte zum Nachdenken

Fenster zur Freiheit Durch das Fenster zur Freiheit scheint die Sonne. Ein Stückchen blauen Himmel kann ich sehen, ein paar kleine Wölkchen ziehen vorbei. Die Blätter der hohen Bäume sind […]